Phân tích HYROX: 明玥张 & 明玥张 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

明玥张

明玥张

永昕罗

永昕罗

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (51%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone8:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:47	83
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:55	120
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:11	87
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:53	18
Running 5	4:44	-
Rowing	5:05	42
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:10	56
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:30	183
Running Total	38:32	85
Roxzone Total	8:18	39

Phân tích HYROX: 明玥张 & 明玥张 và 2 người khác - Shanghai 01:14:46 | HyCoach