Phân tích HYROX: Matthew Woods - Perth 01:06:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Woods

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:53 (46%)

Stations29:42 (45%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+6.3%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:40	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:31	164
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:42	68
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:14	224
Running 5	3:49	-
Rowing	3:55	1
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:38	57
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:53	187
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:09	20
Running Total	30:53	43
Roxzone Total	6:00	30