Phân tích HYROX: 文郁祁 - Beijing 01:21:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: 文郁祁

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:21:28
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

文郁祁

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (45%)

Stations38:06 (47%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+8.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:08	39
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:33	26
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:23	13
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:02	17
Running 5	4:34	-
Rowing	5:16	30
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:03	11
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:04	21
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:37	27
Running Total	36:58	12
Roxzone Total	6:29	16