Phân tích HYROX: 婧宋 - Beijing 01:15:04 | HyCoach

婧宋

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (51%)

Stations30:41 (41%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+1.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:02	49
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	6
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:41	15
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:31	37
Running 5	4:50	-
Rowing	5:11	55
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:35	12
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:46	4
Running Total	38:07	27
Roxzone Total	6:20	31