Phân tích HYROX: 颖文陈 & 华东夏 - Beijing 01:08:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: 颖文陈 & 华东夏

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:08:43
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

颖文陈

华东夏

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (52%)

Stations27:17 (40%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+4.2%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:19	96
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:03	226
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:02	78
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:43	69
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	14
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	53
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:30	59
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:42	22
Running Total	35:43	17
Roxzone Total	5:47	28