Phân tích HYROX: Alexander Ritter - Frankfurt am Main 01:12:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Ritter

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (49%)

Stations30:27 (42%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:23	646
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:20	649
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:53	236
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:53	207
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	568
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	163
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:36	141
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:11	303
Running Total	35:43	289
Roxzone Total	6:30	690