Phân tích HYROX: Pär Bergsman - Frankfurt am Main 01:02:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pär Bergsman

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · SWE

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Pär Bergsman

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:25 (49%)

Stations28:01 (45%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+8.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:44	64
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:03	21
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:50	21
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	62
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:30	35
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:35	42
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:01	65
Running Total	30:25	40
Roxzone Total	4:11	25