Phân tích HYROX: Luke Davies & Laura Sudall

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:02
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Davies

Laura Sudall

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (51%)

Stations26:25 (42%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+3.8%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:11	367
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:59	264
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:52	433
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:02	279
Running 5	4:02	-
Rowing	4:32	193
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:07	124
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:20	441
Running Total	32:25	15
Roxzone Total	4:18	62

Phân tích HYROX: Luke Davies & Laura Sudall - Malaga 01:03:02 | HyCoach