Phân tích HYROX: 晓燕苏 & 雪莹李 và 2 người khác - Shanghai 01:13:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 晓燕苏 & 雪莹李 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:51
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

晓燕苏

雪莹李

环宇李

永旺柴

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (49%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+1.8%23.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	5:51	112
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:32	99
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:59	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:36	41
Running 5	4:17	-
Rowing	4:57	68
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:07	78
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:59	95
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:05	19
Running Total	36:00	35
Roxzone Total	5:49	56