Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jon Clark

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:11
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jon Clark

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (50%)

Stations26:26 (42%)

Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+5.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:10	65
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:29	14
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:55	42
Running 5	3:47	-
Rowing	4:16	8
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:54	5
Running Total	30:55	13
Roxzone Total	4:55	12

Phân tích HYROX: Jon Clark - Anaheim 01:02:11 | HyCoach