Phân tích HYROX: Sophie Smith & Joshua Davies - Barcelona 01:19:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Smith & Joshua Davies

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #424
Xếp hạng AG: #203
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Smith

Joshua Davies

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (59%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+8.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:51	62
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:09	338
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:58	439
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	334
Running 5	6:01	-
Rowing	4:13	120
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:49	493
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:18	187
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:02	301
Running Total	46:26	552
Roxzone Total	6:24	362