Phân tích HYROX: Alexander Ritter - Cologne 01:19:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Ritter

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Ritter

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Alexander Ritter

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations31:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+4.2%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:23	46
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:48	41
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:56	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:45	34
Running 5	4:22	-
Rowing	4:36	32
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:49	14
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	0:29	1
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:09	33
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-