Phân tích HYROX: Matt Threadgold - Sharjah 01:08:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Threadgold

HYROX Sharjah — 11 tháng 4, 2025

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · UAE

Matt Threadgold

Tổng thời gian: 01:08:38
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Matt Threadgold

11-13THÁNG 420253

HYROX Sharjah

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (51%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+17.4%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	52
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:45	38
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:28	40
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:53	32
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	25
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	20
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:26	31
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:09	3
Running Total	35:03	98
Roxzone Total	3:52	16