Phân tích HYROX: Luis Rogel & Ivan Gutierrez - Phoenix 01:01:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Rogel & Ivan Gutierrez

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · ESA

·

Tổng thời gian: 01:01:25
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luis Rogel

Ivan Gutierrez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (55%)

Stations22:31 (37%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-5.0%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:39	17
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:05	301
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:32	65
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:11	17
Running 5	4:21	-
Rowing	4:02	14
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	82
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:57	62
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:36	24
Running Total	34:00	14
Roxzone Total	5:00	48