Phân tích HYROX: Nicole Tang & Wendy Wu - Bangkok 01:14:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Tang & Wendy Wu

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:14:13
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Tang

Wendy Wu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (51%)

Stations28:32 (38%)

Roxzone8:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.2%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:46	43
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:51	44
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:46	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:55	62
Running 5	4:21	-
Rowing	5:04	38
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:50	70
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:25	47
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:55	44
Running Total	37:31	16
Roxzone Total	8:14	9