Phân tích HYROX: 婷陶 - Beijing 01:14:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: 婷陶

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:14:33
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

婷陶

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (49%)

Stations30:03 (40%)

Roxzone8:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.5%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:16	128
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:23	53
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:42	9
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:38	14
Running 5	4:27	-
Rowing	5:14	67
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:18	175
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:59	53
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	36:23	34
Roxzone Total	8:11	40