Phân tích HYROX: Kenny Steger & Pär Bergsman - Bologna 00:52:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kenny Steger & Pär Bergsman

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · SWE

·

Tổng thời gian: 00:52:31
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Kenny Steger

Pär Bergsman

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:33 (52%)

Stations21:11 (40%)

Roxzone3:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+7.7%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:31	11
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:54	17
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:42	3
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:01	20
Running 5	3:25	-
Rowing	3:48	11
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:22	3
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	27:33	5
Roxzone Total	3:51	4