Phân tích HYROX: Seán Walsh - Malaga 01:16:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Seán Walsh

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Seán Walsh

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (46%)

Stations35:47 (47%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+1.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:12	90
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:57	386
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:02	340
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:44	317
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	126
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:23	382
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:29	203
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:21	282
Running Total	35:04	125
Roxzone Total	5:42	-