Phân tích HYROX: Karyn Guidry - Miami Beach 01:12:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Karyn Guidry

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:29
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Karyn Guidry

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (47%)

Stations34:16 (47%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+5.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:43	38
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:30	42
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:10	44
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:51	101
Running 5	4:15	-
Rowing	4:55	51
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:19	87
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:05	46
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:43	43
Running Total	34:06	23
Roxzone Total	4:12	6