Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 聪李

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:06:13
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

聪李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:09 (47%)

Stations28:59 (44%)

Roxzone6:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+13.1%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:12	51
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:25	30
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:00	19
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:54	21
Running 5	3:58	-
Rowing	4:29	31
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:59	22
Running Total	31:09	39
Roxzone Total	6:11	15

Phân tích HYROX: 聪李 - Shanghai 01:06:13 | HyCoach