Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 锋陈

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

锋陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (41%)

Stations41:46 (48%)

Roxzone9:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+4.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:26	152
Running 2	4:11	-
Sled Push	5:37	207
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:08	179
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:00	113
Running 5	4:34	-
Rowing	5:03	205
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:27	169
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:12	143
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:53	-
Running Total	36:01	112
Roxzone Total	9:14	147