Phân tích HYROX: Gert-Jan Westerhout & Marnix Kaspers và 2 người khác - Heerenveen 00:54:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gert-Jan Westerhout & Marnix Kaspers và 2 người khác

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:58
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Gert-Jan Westerhout

Marnix Kaspers

Dominic Kiewiet

Sander Van Rooijen

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone48:43 (67%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định1:54/km-75.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	0:28	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	-	-
Sled Push	2:35	25
Running 3	-	-
Sled Pull	3:32	21
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:53	15
Running 5	-	-
Rowing	3:53	7
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:00	10
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	48:43	32