Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Widjaja

HYROX CHIBA — 6 tháng 8, 2026

Chiba, Japan · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9THÁNG 820264

HYROX CHIBA

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (51%)

Stations28:24 (43%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.7%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:29	59
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:37	56
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:25	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:28	41
Running 5	4:33	-
Rowing	4:32	16
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	26
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:45	28
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:22	5
Running Total	34:11	24
Roxzone Total	3:58	4