Phân tích HYROX: 建云窦 - Beijing 01:22:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 建云窦

HYROX BEIJING — 10 tháng 9, 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:22:50
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

建云窦

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13THÁNG 920264

HYROX BEIJING

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (45%)

Stations39:24 (48%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+12.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:00	80
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:37	48
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:00	99
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:37	59
Running 5	4:47	-
Rowing	5:07	56
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:32	48
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:09	63
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:22	-
Running Total	37:02	34
Roxzone Total	6:29	44