Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Godulla & Frank Sinn

HYROX KARLSRUHE — 1 tháng 10, 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frank Godulla · Frank Sinn

Tổng thời gian: 01:08:34
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frank Godulla

Frank Sinn

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

1-4THÁNG 1020264

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (55%)

Stations26:08 (38%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+6.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:55	110
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:34	171
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:34	110
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:55	52
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	41
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:28	38
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:49	21
Running Total	37:38	28
Roxzone Total	4:54	40