Phân tích HYROX: Dagmar Lange

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:27
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Dagmar Lange

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (48%)

Stations41:22 (41%)

Roxzone11:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+4.7%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:06	70
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:12	46
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:03	59
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:21	73
Running 5	6:20	-
Rowing	5:11	64
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:27	47
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:59	74
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:03	66
Running Total	48:08	55
Roxzone Total	11:47	52

Phân tích HYROX: Dagmar Lange - Berlin 01:29:27 | HyCoach