Phân tích HYROX: Alexander Ritter - Nice 01:27:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Ritter

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:27:01
Xếp hạng: #729
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · PRO

Alexander Ritter

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (43%)

Stations42:33 (49%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+11.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:30	818
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:12	787
Running 3	4:27	-
Sled Pull	7:17	755
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	699
Running 5	4:54	-
Rowing	5:11	811
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:55	385
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:20	667
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:57	686
Running Total	37:51	758
Roxzone Total	6:42	750