Phân tích HYROX: Carlotta Wright - Nice 01:10:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlotta Wright

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:10:39
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Carlotta Wright

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (48%)

Stations31:56 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+0.8%1.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	163
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:46	53
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:18	39
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:14	141
Running 5	4:17	-
Rowing	4:50	220
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:15	268
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:16	171
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:45	95
Running Total	33:57	87
Roxzone Total	4:51	53