Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Williamson

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Jake Williamson

Tổng thời gian: 01:00:33
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Jake Williamson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:05 (50%)

Stations26:55 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+10.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:44	10
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:57	21
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:04	16
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	5
Running 5	3:47	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:53	21
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:04	5
Running Total	30:05	9
Roxzone Total	3:36	8

Phân tích HYROX: Jake Williamson - Manchester 01:00:33 | HyCoach