Phân tích HYROX: Eva Bardi Celia Parker & Celia Parker & 1 autre - Manchester 01:07:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eva Bardi Celia Parker & Celia Parker & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:09
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eva Bardi Celia Parker

Celia Parker

Eva Bardi

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (60%)

Stations22:00 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.4%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:16	132
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:31	185
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:08	84
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:15	15
Running 5	5:13	-
Rowing	4:25	26
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:30	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	2:28	8
Running Total	40:29	43
Roxzone Total	4:44	46