Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Haggerstone & Faye Grouwstra

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Paul Haggerstone · Faye Grouwstra

Tổng thời gian: 01:01:23
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Haggerstone

Faye Grouwstra

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:09 (54%)

Stations23:44 (39%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+11.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	71
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	105
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:59	58
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:36	96
Running 5	4:12	-
Rowing	4:35	134
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	21
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:38	37
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:34	72
Running Total	33:09	17
Roxzone Total	4:35	20

Phân tích HYROX: Paul Haggerstone & Faye Grouwstra - Copenhagen 01:01:23 | HyCoach