Phân tích HYROX: Morgan Newman

HYROX London — 25 tháng 11, 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:30
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Morgan Newman

25-26THÁNG 1120232

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (47%)

Stations36:05 (47%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:15	199
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:58	218
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:00	142
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:57	41
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	210
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:05	133
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:08	158
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:03	184
Running Total	36:20	110
Roxzone Total	5:09	118

Phân tích HYROX: Morgan Newman - London 01:17:30 | HyCoach