Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lukas Dreger & Jan Dreger

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lukas Dreger · Jan Dreger

Tổng thời gian: 01:12:33
Xếp hạng: #217
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger

Jan Dreger

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (58%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+13.8%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:58	255
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:52	523
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:02	397
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	260
Running 5	5:15	-
Rowing	4:19	197
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	339
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:30	388
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:39	428
Running Total	42:09	213
Roxzone Total	4:23	77

Phân tích HYROX: Lukas Dreger & Jan Dreger - Köln 01:12:33 | HyCoach