Phân tích HYROX: Ellen Lane Lauren Scott & Lauren Scott & 1 autre - New York 01:19:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellen Lane Lauren Scott & Lauren Scott & 1 autre

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:13
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Lane Lauren Scott

Lauren Scott

Ellen Lane

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:51 (53%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+10.6%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:49	240
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:50	127
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:50	436
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:40	18
Running 5	5:29	-
Rowing	5:05	109
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:55	189
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:15	86
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:58	382
Running Total	41:51	16
Roxzone Total	6:07	14