Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Phân tích HYROX: Richard Donne & Brenda Mae Haitema Arjona và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MEX

Richard Donne · Brenda Mae Haitema Arjona · Clare Cheung · Craig Tuckerman

Tổng thời gian: 01:10:33
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Richard Donne

Brenda Mae Haitema Arjona

Clare Cheung

Craig Tuckerman

25-26THÁNG 1120232

Hoàn tất

1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:08 (48%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km-2.4%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:02	21
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:22	24
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:07	20
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:57	9
Running 5	3:37	-
Rowing	4:01	2
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:00	45
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:17	11
Running Total	34:08	3
Roxzone Total	6:18	9

Phân tích HYROX: Richard Donne & Brenda Mae Haitema Arjona và 2 người khác

Richard Donne

Brenda Mae Haitema Arjona

Clare Cheung

Craig Tuckerman

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split

Richard Donne

Brenda Mae Haitema Arjona

Clare Cheung

Craig Tuckerman

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split