Phân tích HYROX: Camilla Contesso - Milano 01:09:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Camilla Contesso

HYROX Milan — 25 tháng 5, 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:09:14
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Camilla Contesso

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26THÁNG 520242

HYROX Milan

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (49%)

Stations31:07 (45%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+4.1%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:51	42
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:54	37
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:12	68
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:01	5
Running 5	4:17	-
Rowing	4:51	13
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	30
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	4:29	-
Wall Balls	2:37	1
Running Total	33:40	3
Roxzone Total	4:32	4