Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Williamson

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Jake Williamson

Tổng thời gian: 01:06:15
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Jake Williamson

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (51%)

Stations29:22 (44%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+15.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:07	120
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:18	96
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:14	155
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	68
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	67
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:50	80
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:38	174
Running Total	33:42	77
Roxzone Total	3:14	66

Phân tích HYROX: Jake Williamson - Manchester 01:06:15 | HyCoach