Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Molloy

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:05:55
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Molloy

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (51%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+5.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:08	193
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:58	267
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:08	30
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	7
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	57
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	40
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:45	92
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:30	51
Running Total	33:53	53
Roxzone Total	5:00	48

Phân tích HYROX: Michael Molloy - London 01:05:55 | HyCoach