Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jon Clark

HYROX Anaheim — 7 tháng 1, 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:32
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jon Clark

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8THÁNG 120232

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:14 (51%)

Stations25:50 (41%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+11.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	41
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:11	20
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:21	8
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:02	15
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:36	5
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:54	4
Running Total	32:14	2
Roxzone Total	4:33	8

Phân tích HYROX: Jon Clark - Anaheim 01:02:32 | HyCoach