Phân tích HYROX: Alexander Roncevic - Chicago 00:61:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Roncevic

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · AUT

Alexander Roncevic

Tổng thời gian: 00:61:59
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Roncevic

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:00 (51%)

Stations27:58 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+7.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:46	-
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:14	-
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:03	-
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	3:46	-
Rowing	4:08	-
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	29:00	-
Roxzone Total	-	-