Phân tích HYROX: Michael Molloy - Las Vegas 01:14:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Molloy

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:14:35
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Michael Molloy

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (49%)

Stations34:53 (47%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+8.4%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:14	191
Running 2	4:22	-
Sled Push	5:04	146
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:59	29
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	58
Running 5	4:38	-
Rowing	4:37	190
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:43	218
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:26	102
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:39	69
Running Total	36:14	77
Roxzone Total	3:32	32