Phân tích HYROX: Matthew Woods - Chicago 01:55:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Woods

HYROX Chicago — 26 tháng 6, 2021

Chicago, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:55:13
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:20 (41%)

Stations57:53 (50%)

Roxzone10:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+66.4%36.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:44	61
Running 2	3:31	-
Sled Push	8:40	98
Running 3	3:57	-
Sled Pull	6:48	79
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	9:23	96
Running 5	6:47	-
Rowing	5:14	71
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:37	78
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	11:00	96
Running 8	10:52	-
Wall Balls	9:27	94
Running Total	47:20	66
Roxzone Total	10:05	63