Wai Sum Fong HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:21:36 | HyCoach

Wai Sum Fong HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

总时间: 01:21:36
排名: #17
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Wai Sum Fong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:13 (48%)

Stations37:30 (46%)

Roxzone4:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+3.6%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:56	18
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:46	38
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:20	16
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:19	41
Running 5	5:06	-
Rowing	5:09	24
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:23	21
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:10	10
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:27	12
Running Total	39:13	24
Roxzone Total	4:59	18