Hon Nam Tsui HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:29:11 | HyCoach

Hon Nam Tsui HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:29:11
排名: #312
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Hon Nam Tsui

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:59 (47%)

Stations40:48 (46%)

Roxzone6:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+3.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:46	340
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:42	714
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:53	440
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:48	682
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	256
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:48	675
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:20	137
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:36	269
Running Total	41:59	280
Roxzone Total	6:29	289