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Rui Sousa HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:02:12
排名: #10
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Rui Sousa

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:03 (48%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:45/km+6.6%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	114
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:38	373
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:34	114
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:14	51
Running 5	3:47	-
Rowing	4:08	22
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:54	474
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:25	37
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:37	149
Running Total	30:03	22
Roxzone Total	4:35	23