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Lauren Derkacz & Donna Welsh HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Derkacz · Donna Welsh

总时间: 01:24:39
排名: #1108
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Derkacz

Donna Welsh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:33 (54%)

Stations30:19 (36%)

Roxzone8:50 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+5.0%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:46	387
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:35	325
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:00	219
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:42	334
Running 5	5:45	-
Rowing	4:50	97
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	339
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:15	368
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:08	213
Running Total	45:33	236
Roxzone Total	8:50	145