Joel Roura HYROX 比赛分析 - London Excel 01:00:23 | HyCoach

Joel Roura HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:00:23
排名: #43
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Joel Roura

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running24:31 (41%)

Stations27:43 (46%)

Roxzone8:15 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:04/km+9.5%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:16	91
Running 2	2:48	-
Sled Push	3:18	225
Running 3	3:00	-
Sled Pull	3:54	15
Running 4	2:59	-
Burpee Broad Jump	2:34	19
Running 5	3:02	-
Rowing	4:15	48
Running 6	2:58	-
Farmers Carry	1:39	116
Running 7	3:04	-
Sandbag Lunges	3:23	34
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:24	28
Running Total	24:31	46
Roxzone Total	8:15	59