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Phoebe Benwell-Froggatt & Dan Benwell-Froggatt HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Phoebe Benwell-Froggatt · Dan Benwell-Froggatt

总时间: 01:41:48
排名: #2652
年龄组排名: #477
类别: DOUBLES · OPEN

Phoebe Benwell-Froggatt

Dan Benwell-Froggatt

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:00 (43%)

Stations41:24 (41%)

Roxzone16:29 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+13.6%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:26	1345
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:56	1331
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:21	1357
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:47	1296
Running 5	5:24	-
Rowing	5:20	1181
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	960
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:07	1141
Running 8	7:38	-
Wall Balls	8:30	1315
Running Total	44:00	1175
Roxzone Total	16:29	1276

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