Grant Harris & Adam Minett HYROX 比赛分析 - London Excel 00:59:08 | HyCoach

Grant Harris & Adam Minett HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:08
排名: #258
年龄组排名: #89
类别: DOUBLES · OPEN

Grant Harris

Adam Minett

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running26:53 (45%)

Stations23:29 (40%)

Roxzone8:51 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:22/km+9.0%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:08	507
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:29	306
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:51	471
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	640
Running 5	3:20	-
Rowing	4:09	163
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:23	344
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:54	317
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:46	159
Running Total	26:53	111
Roxzone Total	8:51	132