Emily Adams & Charlie Watson HYROX 比赛分析 - London Excel 01:19:32 | HyCoach

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Emily Adams & Charlie Watson HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:32
排名: #1175
年龄组排名: #129
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Adams

Charlie Watson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:26 (45%)

Stations31:20 (39%)

Roxzone12:50 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km-1.9%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:12	1149
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:42	645
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:24	1131
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:17	1003
Running 5	4:30	-
Rowing	5:15	858
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:46	829
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:52	1186
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:52	1314
Running Total	35:26	401
Roxzone Total	12:50	802